# Eps 6. 2026 💜 Infusiones y Bienestar

Episodio de [Psicóloga Alejandra Sanabria](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologa-alejandra-sanabria), de Alejandra Sanabria.

- Publicado: 31 de julio de 2026
- Duración: 38 min
- Temporada 2, episodio 6
- Audio: https://anchor.fm/s/70bf0fc/podcast/play/123602149/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-31%2F428997989-44100-2-95bfb8ad0b2ff.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologa-alejandra-sanabria/episodio/9058337-eps-6-2026-infusiones-y-bienestar

## Sobre este episodio

¿Las infusiones funcionales realmente pueden aportar beneficios a tu bienestar? 🤔🍵En este episodio conversamos sobre cómo los suplementos e infusiones pueden complementar un estilo de vida saludable cuando se integran como parte de hábitos sostenibles.Junto a una especialista de Manzate exploramos qué hace diferente a una infusión funcional, cómo se desarrollan sus formulaciones, la importancia de la calidad de sus ingredientes y cómo elegir la opción más adecuada según tus necesidades.Además, conocerás más sobre la línea de infusiones de Manzate, incluyendo Tranquité, Dormoté y otras mezclas diseñadas para distintos momentos del día. También respondemos preguntas frecuentes y desmentimos algunos mitos sobre el consumo de infusiones.En este episodio descubrirás:✔️ Qué diferencia una infusión funcional de un té convencional.✔️ Cómo elegir la infusión adecuada para ti.✔️ Cuándo y cómo consumirlas para aprovechar mejor sus características.✔️ Los beneficios que buscan aportar las diferentes formulaciones.✔️ Mitos y realidades sobre las infusiones.Recuerda que las infusiones y suplementos pueden complementar un estilo de vida saludable, pero no sustituyen una alimentación equilibrada ni la atención médica cuando esta es necesaria.Si este contenido te resulta útil, suscríbete al canal, activa la campana de notificaciones y compártelo con quienes buscan cuidar su bienestar de una manera integral.Si deseas participar en el EVENTO BIENESTAR el proximo 8 de AGOSTO te dejo el link: https://www.psicologiareal.com/bienestar Adquirir productos de Manzate: https://manzate.co.cr/tienda-manzate/ #BienestarIntegral #Salud #Infusiones #Té #Manzate #HábitosSaludables #Bienestar #Nutrición #PsicologíaReal #Podcast

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