# Episodio 45. Entendiendo el ataque de pánico

Episodio de [Psicolabis](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicolabis), de Natalia Montoya Nasser.

- Publicado: 18 de junio de 2025
- Duración: 18 min
- Audio: https://anchor.fm/s/f5d53dc4/podcast/play/104306222/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-18%2F47fb8e37-23db-87c3-7138-f5d8d75cf9b0.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicolabis/episodio/5301141-episodio-45-entendiendo-el-ataque-de-panico

## Sobre este episodio

En este episodio, exploramos a fondo el ataque de pánico: qué es realmente, qué lo desencadena y por qué a veces se convierte en un trastorno de pánico persistente. Además, te cuento por qué se mantiene en el tiempo y comparto estrategias prácticas y efectivas para enfrentarlo. Para sugerencias, dudas, aclaraciones, concertar un cita de terapia online, o lo que necesites puedes contactarme a: Mi ⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠web⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mi email: info@nmpsicologia.com Mi ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ instagram⁠

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