# Episodio 56. ¿Por qué me preocupa tanto lo que los demás piensan de mí?

Episodio de [Psicolabis](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicolabis), de Natalia Montoya Nasser.

- Publicado: 19 de noviembre de 2025
- Duración: 15 min
- Audio: https://anchor.fm/s/f5d53dc4/podcast/play/111350398/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-18%2Fa873abaf-8c02-22a0-1552-83c3efa23eff.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicolabis/episodio/5301130-episodio-56-por-que-me-preocupa-tanto-lo-que-los-demas-piensan-de-mi

## Sobre este episodio

En este episodio exploramos por qué nos afecta tanto la opinión de los demás. Entenderás más sobre la necesidad de aprobación, de dónde surge y cómo influye en nuestra vida cotidiana. Además, compartiré estrategias prácticas para que las críticas y juicios ajenos te resbalen un poco más y puedas vivir con mayor libertad y autenticidad. ¡He creado mi primera Newsletter donde compartiré artículos, recursos y estrategias para vivir más plenamente!🧠💫. Espero que te suscribas (es muy fácil, sólo hay que dejar un email, y completamente gratis). Puedes suscribirte y leer ya el primer artículo ⁠aquí ⁠ . ¡Espero que te guste!💛 Para sugerencias, dudas, aclaraciones, concertar un cita de terapia online, o lo que necesites puedes contactarme a: Mi ⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠web⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mi email: info@nmpsicologia.com Mi ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ instagram⁠⁠⁠⁠

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