# Cómo Utilizar La Escritura Para Superar Momentos de Crisis \| Episodio 197

Episodio de [PsicoGuias por Helena Echeverría](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicoguias-por-helena-echeverria), de Helena Echeverría.

- Publicado: 13 de diciembre de 2021
- Duración: 7 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/52943021/como_utilizar_la_escritura_para_superar_momentos_de_mf_79523756_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicoguias-por-helena-echeverria/episodio/1070596-como-utilizar-la-escritura-para-superar-momentos-de-crisis-episodio-197

## Sobre este episodio

La escritura terapéutica es una gran herramienta para superar momentos de crisis e incertidumbre. Por eso en este episodio aprenderás cómo crear a tu diario emocional para usarlo cada día. Espero que comiences hoy mismo 😉. Manual Gratuito Escritura Terapéutica ➡https://psicoguias.com/recursos SESIONES ONLINE ➡https://psicoguias.com/sesiones ¿Hablamos? ➡Instagram: https://www.instagram.com/helenapsico... ➡Facebook: https://www.facebook.com/psicoguiasweb/ ➡Sitio web: https://psicoguias.com Si te ha gustado el audio dale ME GUSTA, escribe un comentario y compártelo. ¡Muchas gracias! Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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