# Cómo Actuar Ante Las Críticas\|Episodio 11

Episodio de [PsicoGuías por Helena Echeverría](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicoguias-por-helena-echeverria-53285), de Helena Echeverría.

- Publicado: 9 de noviembre de 2017
- Duración: 10 min
- Audio: https://www.ivoox.com/como-actuar-ante-las-criticas-episodio-11_mf_21972593_feed_1.mp3?d=1671165531
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicoguias-por-helena-echeverria-53285/episodio/5707612-como-actuar-ante-las-criticas-episodio-11

## Sobre este episodio

¿Sabes lo que son las críticas de sofá? En este episodio te explico lo que son y cómo detectarlas. Hoy vamos hablar de las críticas y cómo actuar para que no nos afecten. ¿Es posible que no nos afecte una crítica? Si es posible si cambias el enfoque que tienes en tu mente. Es necesario ver las criticas desde otro punto de vista y aprender a ser inmune a ellas. En ti tienes la clave para seguir avanzando y creciendo. Con este episodio aprenderás: - El enfoque correcto ante las críticas. - Cómo utilizar las criticas para ser más fuerte. - La clave para ser inmune a las críticas. - Cómo dejar de reaccionar negativamente ante las críticas. - Estrategias para vivir en paz sin juzgar. Apúntate gratis al minicurso "Atrévete a Ser Libre": del sufrimiento a la libertad: http://psicoguias.com/minicurso Si quieres información sobre SESIONES Online: http://psicoguias.com/terapiaonline Cursos en Psicología y Desarrollo Personal: http://psicoguias.com/cursos Mi libro "Lee, Escribe, Camina": http://psicoguias.com/libro SÍGUEME EN Facebook: https://www.facebook.com/psicoguiasweb/ Instagram: https://www.instagram.com/helenapsicoguias YouTube: https://goo.gl/mwmHKA Google+ https://plus.google.com/u/0/+HelenaEM Twitter: https://twitter.com/psicoguiasweb Pinterest: https://es.pinterest.com/psicoguias/ Sitio web: http://psicoguias.com SUSCRÍBETE A IVOOX Para Mantenerte Al Día De Mi PODCAST. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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