# El Arte de Aprender \| Episodio 22

Episodio de [PsicoGuías por Helena Echeverría](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicoguias-por-helena-echeverria-53285), de Helena Echeverría.

- Publicado: 2 de febrero de 2018
- Duración: 13 min
- Audio: https://www.ivoox.com/arte-aprender-episodio-22_mf_23513702_feed_1.mp3?d=1671166640
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicoguias-por-helena-echeverria-53285/episodio/5707601-el-arte-de-aprender-episodio-22

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En el arte de aprender están las respuestas que buscas y las claves para transformar tu vida. Aprender te lleva a encontrar tu autenticidad, a ser libre y a pensar por ti mismo. Descubre todos los beneficios que tiene aprender para ti. Derriba cualquier creencia limitante que puedas tener y adéntrate conmigo a seguir aprendiendo. Apúntate gratis al minicurso "Atrévete a Ser Libre": del sufrimiento a la libertad: http://psicoguias.com/minicurso Cursos en Psicología y Desarrollo Personal: http://psicoguias.com/cursos Mi libro "Lee, Escribe, Camina": http://psicoguias.com/libro Si quieres más información sobre SESIONES Online: http://psicoguias.com/sesiones SÍGUEME EN Facebook: https://www.facebook.com/psicoguiasweb/ Instagram: https://www.instagram.com/helenapsicoguias YouTube: https://youtube.com/helenapsicoguias iTunes: http://psicoguias.com/itunes Google+ https://plus.google.com/u/0/+HelenaEM Twitter: @psicoguiasweb Pinterest: https://es.pinterest.com/psicoguias/ Sitio web: http://psicoguias.com ¡SUSCRÍBETE PARA NO PERDERTE MI PODCAST! Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Anterior: [Metas y Objetivos \| Episodio 21](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicoguias-por-helena-echeverria-53285/episodio/5707602-metas-y-objetivos-episodio-21)
Siguiente: [Las Dudas Internas \| Episodio 23](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicoguias-por-helena-echeverria-53285/episodio/5707600-las-dudas-internas-episodio-23)

## Últimos episodios de PsicoGuías por Helena Echeverría

- [Los tres miedos que condicionan tu vida y cómo manejarlos \| 375](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicoguias-por-helena-echeverria-53285/episodio/146970904-los-tres-miedos-que-condicionan-tu-vida-y-como-manejarlos-375) · 26 de octubre de 2026 · 25 min
- [Cómo tratarte con amabilidad para fortalecer tu autoestima \| 374](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicoguias-por-helena-echeverria-53285/episodio/30624347-como-tratarte-con-amabilidad-para-fortalecer-tu-autoestima-374) · 19 de octubre de 2026 · 30 min
- [Entender el sobrepensar: por qué te quedas atrapado en tu mente \| 373](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicoguias-por-helena-echeverria-53285/episodio/5707370-entender-el-sobrepensar-por-que-te-quedas-atrapado-en-tu-mente-373) · 12 de octubre de 2026 · 24 min
- [La seguridad que necesitas para afrontar la ansiedad \| 372](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicoguias-por-helena-echeverria-53285/episodio/5707371-la-seguridad-que-necesitas-para-afrontar-la-ansiedad-372) · 5 de octubre de 2026 · 24 min
- [Cómo observar tu día a día para entender cómo te sientes \| 371](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicoguias-por-helena-echeverria-53285/episodio/5707372-como-observar-tu-dia-a-dia-para-entender-como-te-sientes-371) · 28 de septiembre de 2026 · 23 min
