# Cómo Romper Los Límites Mentales \| Episodio 42

Episodio de [PsicoGuías por Helena Echeverría](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicoguias-por-helena-echeverria-53285), de Helena Echeverría.

- Publicado: 21 de junio de 2018
- Duración: 13 min
- Audio: https://www.ivoox.com/como-romper-los-limites-mentales-episodio-42_mf_26656757_feed_1.mp3?d=1671165367
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicoguias-por-helena-echeverria-53285/episodio/5707581-como-romper-los-limites-mentales-episodio-42

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este episodio aprenderás a romper los límites mentales. Comparto contigo un ejemplo personal de cómo rompí con un límite mental que tenía y cuáles fueron los pasos que seguí para hacerlo. Mi reto es que al finalizar el audio tengas elegido un límite y lo rompas a través de los 5 pasos que te doy. Cuéntame tu experiencia en los comentarios. MANUAL GRATIS "LAS 3 TÉCNICAS PARA VIVIR SIN ANSIEDAD" https://psicoguias.com/manualansiedad ¿HABLAMOS? Facebook: https://www.facebook.com/psicoguiasweb/ Instagram: https://www.instagram.com/helenapsicoguias ivoox: https://psicoguias.com/ivoox Twitter: https://twitter.com/psicoguiasweb itunes: https://psicoguias.com/itunes Pinterest: https://es.pinterest.com/psicoguias/ Google+ https://plus.google.com/u/0/+HelenaEM Sitio web: https://psicoguias.com Si te ha gustado el audio dale ME GUSTA, suscríbete y compártelo. ¡Muchas Gracias! Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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