# Cómo Reconocer, Manejar y Comprender Tus Emociones \| Episodio 290

Episodio de [PsicoGuías por Helena Echeverría](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicoguias-por-helena-echeverria-53285), de Helena Echeverría.

- Publicado: 27 de mayo de 2024
- Duración: 33 min
- Audio: https://www.ivoox.com/como-reconocer-manejar-comprender-tus-emociones_mf_129441224_feed_1.mp3?d=1716800491
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicoguias-por-helena-echeverria-53285/episodio/5707462-como-reconocer-manejar-y-comprender-tus-emociones-episodio-290

## Sobre este episodio

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