# Sobreplanificar en terapia con Darío y Jay \| Episodio 331

Episodio de [Psicoflix](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicoflix), de Psicología clínica basada en evidencia \| ACT · FAP · DBT · Terapias contextuales.

- Publicado: 19 de marzo de 2026
- Duración: 47 min
- Audio: https://anchor.fm/s/db1d68e4/podcast/play/116917082/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-18%2F420279111-44100-2-d3f01ff56d499.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicoflix/episodio/1483379-sobreplanificar-en-terapia-con-dario-y-jay-episodio-331

## Sobre este episodio

Hoy en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Psicoflix⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ hablamos de las implicaciones de sobreplanificar en terapia. En este episodio, Darío Benítez y Jay Prasad, voces de Psicoflix y terapeutas especializados en el trabajo con terapias contextuales, reflexionamos sobre cómo tomar decisiones clínicas en sesión, cuándo conviene preparar - o no - una intervención, y qué papel juegan la mirada funcional, la incomodidad del terapeuta y la inteligencia artificial en la práctica clínica. ✅ Unéte a nuestra newsletter gratuita: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://psicoflix.com⁠⁠⁠⁠⁠ En el episodio de hoy hablamos entre otras cosas de: - ¿Cuándo interesa prepararse la sesión? - La consulta como herramienta de intervención - Preparar una sesión para contactar con la muerte - Cuando la técnica distrae de la experiencia - La incomodidad del terapeuta como radar - Desatascar procesos con movimientos arriesgados - Decisiones contigentes momento a momento - La mirada funcional como brújula - Preguntas para generar toma de perspectiva - IA en el uso terapéutico - Lo humano frente a la automatización Otros episodios relacionados: - Conocimiento transversal del terapeuta con Darío y Jay \| Episodio 322 - Trabajando la hiperreflexión en terapia con Darío y Jay \| Episodio 305 - Revisarnos como terapeutas con Darío y Jay \| Episodio 295 - Identidad y valores en terapia desde ACT con Darío y Jay \| Episodio 284 - Crisis en terapia con Dario y Jay - Episodio 242 Redes de Darío y Jay: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@psicojay⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/psicojay⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@dariobenitezpsi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/dariobenitezpsi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Nos tomamos un par de semanas de descanso, y estaremos de vuelta el próximo jueves 9 de abril a las 20.00 con un nuevo episodio en el que hablaremos del control y descontrol alimentario como herramienta de gestión emocional con Juana María Fernández Galbis. Si te ha gustado el episodio, recuerda suscribirte y dejarnos un comentario con tu parte favorita, que siempre nos hace ilusión :)

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