# La autoexigencia generador de problemas psicológicos.

Episodio de [Psicoespaciodeautoencuentro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicoespaciodeautoencuentro), de Lisbeth Carolina Palencia Eleizalde.

- Publicado: 16 de diciembre de 2021
- Duración: 7 min
- Episodio 11
- Audio: https://anchor.fm/s/7715f898/podcast/play/44945487/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-11-16%2F238030377-44100-2-5f91b5f083a5c.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicoespaciodeautoencuentro/episodio/13422292-la-autoexigencia-generador-de-problemas-psicologicos

## Sobre este episodio

No existe la perfección y el concepto de instaura desde la infancia. Aquí encontraras orígenes de la autoexigencia, soy mi propia víctima y sobretodo estrategias para cambiar está forma de pensar y actuar.

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