# No necesito soluciones, necesito que me escuches: La paradoja de la escucha activa

Episodio de [Psicoespaciodeautoencuentro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicoespaciodeautoencuentro), de Lisbeth Carolina Palencia Eleizalde.

- Publicado: 10 de agosto de 2026
- Duración: 16 min
- Audio: https://anchor.fm/s/7715f898/podcast/play/123995120/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-9%2F9e3cbdf7-7261-6ef7-f4f1-c166ddf3fc7a.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicoespaciodeautoencuentro/episodio/13422245-no-necesito-soluciones-necesito-que-me-escuches-la-paradoja-de-la-escucha-activa

## Sobre este episodio

¿Alguna vez has sentido que estás conversando con alguien, pero en realidad solo están esperando su turno para hablar? En un mundo lleno de prisa, tendemos a escuchar para responder o resolver, en lugar de escuchar para comprender. En este episodio, a través de la historia de Jazmín y Pedro, exploramos por qué la escucha activa es la herramienta más poderosa para sanar y fortalecer nuestras relaciones. Acompáñame a reflexionar sobre la psicología del relato humano y descubre cómo el verdadero cuidado emocional empieza cuando dejamos de buscar soluciones y simplemente aprendemos a estar presentes.

Anterior: [Lo que la ira intenta decirte y no estás escuchando. Pasas de cero a cien en segundos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicoespaciodeautoencuentro/episodio/13422246-lo-que-la-ira-intenta-decirte-y-no-estas-escuchando-pasas-de-cero-a-cien-en)
Siguiente: [La Mente en Calma, el manual científico para entender lo que sientes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicoespaciodeautoencuentro/episodio/13422244-la-mente-en-calma-el-manual-cientifico-para-entender-lo-que-sientes)

## Últimos episodios de Psicoespaciodeautoencuentro

- [¿Vives para agradar? El miedo al rechazo y la trampa de la aprobación constante](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicoespaciodeautoencuentro/episodio/13422239-vives-para-agradar-el-miedo-al-rechazo-y-la-trampa-de-la-aprobacion-constante) · 5 de octubre de 2026 · 13 min
- [Transforma la culpa en responsabilidad: una pequeña guía para dejar de castigarte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicoespaciodeautoencuentro/episodio/13422240-transforma-la-culpa-en-responsabilidad-una-pequena-guia-para-dejar-de-castigarte) · 21 de septiembre de 2026 · 21 min
- [Positivismo Tóxico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicoespaciodeautoencuentro/episodio/13422241-positivismo-toxico) · 14 de septiembre de 2026 · 15 min
- [Más allá de ponerse en los zapatos del otro: hablemos sobre la verdadera empatía](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicoespaciodeautoencuentro/episodio/13422242-mas-alla-de-ponerse-en-los-zapatos-del-otro-hablemos-sobre-la-verdadera-empatia) · 31 de agosto de 2026 · 21 min
- [¿Por qué lloro sin razón? Tu cuerpo te está enviando una señal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicoespaciodeautoencuentro/episodio/13422243-por-que-lloro-sin-razon-tu-cuerpo-te-esta-enviando-una-senal) · 24 de agosto de 2026 · 14 min