# ¿ESTÁS PRESENTE?

Episodio de [PSICODESCODIFICACIÓN (combina la Psicología Transp](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicodescodificacion-combina-la-psicologia-transp), de Joman Romero.

- Publicado: 1 de noviembre de 2025
- Duración: 1 min
- Audio: https://www.ivoox.com/estas-presente_mf_161683228_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicodescodificacion-combina-la-psicologia-transp/episodio/12171143-estas-presente

## Sobre este episodio

Cada vez que se presente una situación cualquiera date cuenta de cuál es el estado de consciencia en el que te encuentras en ese momento. Esto va a determinar cómo va a continuar el siguiente momento. Tal vez aparecen pensamientos o emociones o hay algo que necesitas afrontar, tomar medidas, quizás no puedes hacer nada. No importa, sea lo que sea que esté surgiendo en este momento, porque las situaciones cambian constantemente, lo único que necesitas es darte cuenta de tu estado de consciencia ahora. ¿Cuál es mi estado de consciencia en este momento? Esta es una pregunta vital porque inmediatamente sabes si estás presente o no. A esto se le denomina el Despertar. Joman Romero. www.jomanromero.com

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