Episodios de PROYECTO SER
182 episodios · del más reciente al más antiguo · página 4
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Episodio 32: Amar | ¿Qué es el amor? Regalar algo para demostrarlo. Amarte a ti primero.
El amor es una energía que nos conecta a los seres humanos. La tenemos oprimida por una rutina, ideas y creencias neurotizadas. Creemos que sólo se vive cuando estamos enamorados…
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Episodio 31: Elegir (Remasterizado)
La vida es un constante proceso de elección. Contamos con la capacidad de razonar, analizar y elegir. Es un proceso necesario para desarrollar nuestra existencia, mostrar nuestras…
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EP030: SER PSICOTERAPEUTA | Dr. Alejandro García
Hablo con el Dr. Alejandro García, Psicoterapeuta Gestalt, sobre la importancia de la terapia, lo que lo llevó a estudiar psicología, el cómo elegir terapeuta, la diferencia entre…
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Episodio 29: TEMAS - Los mismos propósitos | Salud, dinero y amor | ¿Quieres cumplirlos?
Llega un año nuevo más, llega el listado de propósitos establecidos, compartidos e incumplidos colectivamente. En este episodio reflexiono sobre la necesidad de enfocarte en lo…
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Episodio 28: Motivación (Remasterizado)
Mantener la chispa, la energía, la motivación para realizar eso que tanto quieres es indispensable. Tener presente tu deseo o esencialmente la idea de a dónde te quieres llevar…
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Episodio 27: Aceptar (Remasterizado)
Aceptar, soltar, dejar que la vida sea tal cual como se presenta, es una tarea del día a día. Vivimos aferrados a creencias, personas, cosas, situaciones y formas de vida que…
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Episodio 26: Comenzar (Remasterizado)
Comenzar algo puede convertirse en un ciclo donde postergamos, abandonamos o simplemente no actuamos. Vienen pensamientos, emociones o reacciones que nos confrontan a nosotros…
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Episodio 25: TEMAS - Calificaciones / Miedo · Pensar · Intuir / Constelaciones familiares
Nuevo episodio de TEMAS donde hablo de la farsa de las calificaciones, de la manera en que puedes tomar decisiones regido por el miedo, tu mente o la intuición, así como de las…
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Episodio 24: Ser tú mismo
Episodio donde hablo de la búsqueda de Ser Uno Mismo . Abro la reflexión para plantear las ideas y creencias que te han hecho entonces No Ser Tú y cómo entonces llevarte a Ser ese…
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Episodio 23: TEMAS - Palabras / Minimalismo / Terapia
Episodio de desafiante reflexión libre sobre TEMAS en donde hablo sobre la importancia del uso de las palabras y la manera en que pueden construir tu realidad interna y externa…
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Episodio 22: Perdón
Hay situaciones de la vida duras, complejas, emocionalmente difíciles. Aceptar los errores de los demás y los tuyos, requieren de tu perdón, de tu disculpa. Requiere que los dejes…
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EP021: FIGURA PATERNA
La figura paterna es una de las figuras más importantes y significativas en nuestra vida como Ser Humano. Presente o ausente, cariñoso o frío, cercano o distante, es un elemento…
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Episodio 20: Enojo
El enojo es una emoción básica que usas poco. Ha sido juzgada por el tipo de energía que emana en su expresión. El enojo es una oportunidad de impulsar lo que quieres, poner…
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Episodio 19: Dolor
El dolor es un mecanismo orgánico que ha sido juzgado desde nuestra crianza. Cualquier expresión de dolor era reprendida o incomprendida por parte de la familia y nuestro…
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Episodio 18: Cambiar
Tener consciencia de Cambio es una asignatura que aprendes solamente al vivirla. Nadie te puede preparar para que lo entiendas, afrontes y experimentes. En esta ocasión la…
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EP017: CERRAR CICLOS
La vida es un constante cierre y apertura de ciclos. Aunque no queramos, aunque nos aferramos a viejas formas, la vida se abre paso a través de la transformación y nosotros somos…
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Episodio 16: Después del Podcast - Fin de temporada.
Fin de una temporada de 15 episodios en donde quiero detenerme para dar un vistazo a lo que se ha hecho. Para darme una pausa, detenerme y tomar consciencia del punto en donde…
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Episodio 15: Pensar
Pensar se ha convertido en una adicción. Vivimos desde nuestra mente en todos los aspectos de nuestra vida. Algunos los ha resuelto exitosamente y otros los ha convertido en un…
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Episodio 14: Llorar
Llorar es algo que no hacemos tan seguido. Es parte de las expresiones que hemos reprimido a lo largo de nuestra vida. Incomoda, duele, nos hace sentir mal, nos agita y genera…
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Episodio 13: Sentir
Hablo sobre cómo estamos deshumanizados como sociedad. Sobre la necesidad de buscar conectar de manera emotiva con cada uno de nosotros. Con recuperar esos momentos donde…
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Episodio 12: Después del Podcast - Descansar
Un episodio más de “Después del Podcast”. Plática adicional para reforzar algunas ideas expuestas en el Podcast donde hablé sobre “Descansar”. Aquí pretendo hacer reflexiones…
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Episodio 11: Descansar
En este episodio abordo la necesidad de tener momentos de descanso y no esperar a las vacaciones o los fines de semana. Busco darnos cuenta de la manera en que nos han hecho creer…
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Episodio 10: Después del Podcast - Miedos
Nuevo “Después del Podcast”, un tanto accidentado, así como mis miedos tratando de ser recordados y verbalizados. Reflexión y comentarios libres tratando de ampliar las ideas con…
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EP009: ESTAR SOLO
En este episodio hablo sobre la importancia de darnos cuenta de los momentos donde la vida nos hace llevarnos solos. Estar solo nos brinda instantes de autoconocimiento, descanso…
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Episodio 8: Miedos
En este episodio hablo sobre el miedo y trato de, a corazón abierto, sentirlo, verlo y verbalizarlo. Al escribir sobre el miedo a comenzar, al futuro, a decir lo que pienso y…
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Episodio 7: Congruencia
Ha existido un largo debate y recriminación sobre lo congruente que es o no es el Ser Humano. Sobre su naturaleza contradictoria. La realidad es que no hay una forma ideal…
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Episodio 6: Después del Podcast - Aceptar
En este episodio hablo de manera extendida sobre el tema de Aceptar que fue el Episodio 2. Este formato busca tener una conversación menos estructurada y relajada sobre los temas…
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Episodio 5: Elegir
La vida es un constante proceso de elección. Contamos con la capacidad de razonar, analizar y elegir. Es un proceso necesario para desarrollar nuestra existencia, mostrar nuestras…
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Episodio 4: Después del Podcast - Comenzar
Dedico unos minutos extras para hablar un poco más sobre lo que pienso que implica Comenzar algo, lo que sea. La idea es dar una plática extendida de lo que hablé en el Episodio…
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Episodio 3: Motivación
Mantener la chispa, la energía, la motivación para realizar eso que tanto quieres es indispensable. Tener presente tu deseo o esencialmente la idea de a dónde te quieres llevar…
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Episodio 2: Aceptar
Aceptar, soltar, dejar que la vida sea tal cual como se presenta, es una tarea del día a día. Vivimos aferrados a creencias, personas, cosas, situaciones y formas de vida que…
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Episodio 1: Comenzar
Comenzar algo puede convertirse en un ciclo donde postergamos, abandonamos o simplemente no actuamos. Vienen pensamientos, emociones o reacciones que nos confrontan a nosotros…