# #1 ¿Qué es la expansión personal?

Episodio de [Proyecto Expansión con Rocío Carbajal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/proyecto-expansion-con-rocio-carbajal), de Rocío Carbajal.

- Publicado: 14 de febrero de 2023
- Duración: 25 min
- Audio: https://anchor.fm/s/da177390/podcast/play/65026420/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-1-14%2Fe50fd3c1-edde-1968-94ff-a7a55a9fcb7f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/proyecto-expansion-con-rocio-carbajal/episodio/5253411-1-que-es-la-expansion-personal

## Sobre este episodio

Este episodio es una invitación a la introspección y la reflexión. Ro comparte sus experiencias y aprendizajes en su camino hacia la expansión personal, y ofrece herramientas prácticas para acompañarte en tu propio viaje. Además, profundiza en las creencias limitantes que pueden obstaculizar el alcance de objetivos y explica la importancia de activar el Sistema de Activación Reticular (SAR) para alcanzar objetivos. ¡Unite a Ro en este episodio para explorar tus procesos internos y dar el primer paso hacia una vida más expansiva! - Si te gustó este podcast, podés compartirlo, seguirlo y darle 5 estrellas. Podés conocer más sobre Ro en @100diasdeproyecto y en su sitio web ⁠www.rociocarbajal.com⁠

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