# Mi rutina matutina

Episodio de [Proyecto Bienestar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/proyecto-bienestar), de Patricia Facio.

- Publicado: 5 de abril de 2023
- Duración: 8 min
- Episodio 1
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/da18071b-4c85-451d-b06f-6ff632fcddc4/2023-03-04.mp3?dest-id=3915237
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/proyecto-bienestar/episodio/11319379-mi-rutina-matutina

## Sobre este episodio

En este episodio te hablaré de la importancia de llevar una rutina matutina, te comparto mis 4 hábitos para lograr empezar mi día de la mejor manera y cómo lograr incorporar estos hábitos en tu día a día.

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