# ¿Cómo minimizar la grasa en un Off-Season?

Episodio de [Progreso Ante Todo - El Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/progreso-ante-todo-el-podcast), de Anibal Rosa.

- Publicado: 20 de octubre de 2021
- Duración: 14 min
- Audio: https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/3d7b2269ed0b6defdc0ebefc884f7833455a6fda154ddc27de76450013a9b5b2/eyJlcGlzb2RlSWQiOiJkNmEwMTJkZi00MWY1LTRmNDAtYmViYy1hNWFjYzNkOWY4MTIiLCJwb2RjYXN0SWQiOiJjZDdjYjNjOC1kN2NhLTRmNGQtYjdiZi1iMjY1ZDE2NDJhYzciLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OTk3MTE0ODQxNGI1ZDRhMTM3ZmVkYzMiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvaW1wb3J0cy9wb2RjYXN0cy9jZDdjYjNjOC1kN2NhLTRmNGQtYjdiZi1iMjY1ZDE2NDJhYzcvZXBpc29kZXMvZDZhMDEyZGYtNDFmNS00ZjQwLWJlYmMtYTVhY2MzZDlmODEyLzIyNTcwNDM4MS00NDEwMC0yLTZlZDY4YjZhMmM0NGMubTRhIn0=.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/progreso-ante-todo-el-podcast/episodio/15496814-como-minimizar-la-grasa-en-un-off-season

## Sobre este episodio

En este episodio discuto tres principios simples que te permitirán efectivamente volver tu fase de crecimiento lo más sostenible posible.

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