# Buscando el Bienestar Nº 11 - Autoestima (22-07-2019)

Episodio de [Programas de Radio Somontano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/programas-de-radio-somontano), de Radio Somontano.

- Publicado: 22 de julio de 2019
- Duración: 25 min
- Audio: https://www.ivoox.com/buscando-bienestar-n-11-autoestima-22-07-2019_mf_38783873_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/programas-de-radio-somontano/episodio/4153269-buscando-el-bienestar-no-11-autoestima-22-07-2019

## Sobre este episodio

En el programa de hoy hemos hablado de autoestima con Noemí y Belén Pardina del Centro Ataraxia. ¿Qué es, cómo reforzarla, cómo actuar cuando la tenemos baja...? Descubre la respuesta a estas preguntas en este podcast del programa. Si necesitas más información o concertar una cita: https://centroataraxia.com/

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