# Prog 15 dic 2019 _ autocuidado adultos mayores

Episodio de [Programa Nunca es tan Temprano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/programa-nunca-es-tan-temprano), de Nunca es tan temprano.

- Publicado: 14 de diciembre de 2019
- Duración: 53 min
- Audio: https://anchor.fm/s/2e24ae18/podcast/play/17268286/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-6-29%2F94126740-44100-2-9f435fd6d854b781.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/programa-nunca-es-tan-temprano/episodio/6365351-prog-15-dic-2019-autocuidado-adultos-mayores

## Sobre este episodio

En este episodio platicaremos junto con la maestra Mary Cruz Leija acerca de como procurarse autocuidados siendo adultos mayores

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