# #72. Cómo salir de la soledad no elegida.

Episodio de [Programa MIA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/programa-mia), de Psicología, Relaciones y Heridas de Apego.

- Publicado: 28 de febrero de 2022
- Duración: 19 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO6729883801.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/programa-mia/episodio/7601777-72-como-salir-de-la-soledad-no-elegida

## Sobre este episodio

Parece que todos hacen su vida y la gente que antes pertenecía a tu círculo, se está "colocando" o tiene cosas que hacer. Y sí, has leído en 30.000 sitios que debes saber estar bien sola, disfrutar de ti y de tu compañía. Casi que has llegado a odiar el típico "No estás sola, estás contigo". ¿Te suena? Tengo algo que decirte, necesitar compañía y además de calidad TE HACE HUMANA Y ES NORMAL. Es más, ¡te hace una tía sana! Y sí, para que engañarnos, la soledad no elegida es una 💩 y por eso estás leyendo esto. ¿Para qué he grabado esto? Para que sepas qué hacer y qué no hacer cuando estás sola y no quieres estarlo. Te explico tal cual mi humilde experiencia y lo que a mí me ha ayudado y me ha machacado. 👇🏻 MASTERCLASS GRATUITA EN 20 MINUTOS 👇🏻 Cómo atraer las relaciones que mereces Espero que te sirva querida. Te mando un abrazo grandioso y recuerda, si te gusta y hay alguna mujer a la que aprecies y sientas que le vendría de fábula escuchar esto, compártelo. Juntas sumamos.

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