# #114. ¿No tengo pareja porque soy demasiado exigente?

Episodio de [Programa MIA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/programa-mia), de Psicología, Relaciones y Heridas de Apego.

- Publicado: 18 de junio de 2023
- Duración: 19 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO8483233763.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/programa-mia/episodio/7601735-114-no-tengo-pareja-porque-soy-demasiado-exigente

## Sobre este episodio

Ojo, que la exigencia no siempre es "No me conformo porque me amo mucho". También puede ser, "Me llamo exigente y de paso gano tiempo para no exponerme y quedarme cómoda descartando a tutti". Si quieres saber si el miedo, la exigencia o la rigidez impiden que te enamores y que nadie te parezca lo suficientemente bien para ti, tienes que ver este vídeo. Grandes verdades las que digo. Ojalá te lleguen tanto como a mí. TEST GRATUITO: Descubre tu tipo de apego Con cariño, Sandra

Anterior: [#113. Mujeres Reales: "Lo doy todo pero no recibo lo mismo a cambio" con Raquel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/programa-mia/episodio/7601736-113-mujeres-reales-lo-doy-todo-pero-no-recibo-lo-mismo-a-cambio-con-raquel)
Siguiente: [#115. Cómo tener sexo consciente que te haga sentir especial](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/programa-mia/episodio/7601734-115-como-tener-sexo-consciente-que-te-haga-sentir-especial)

## Últimos episodios de Programa MIA

- [#252 Por qué quien más corre al principio, antes desaparece. Idealización y caída en picado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/programa-mia/episodio/7601577-252-por-que-quien-mas-corre-al-principio-antes-desaparece-idealizacion-y-caida) · 26 de julio de 2026 · 18 min
- [#251 "El apego es una adicción sin drogas"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/programa-mia/episodio/7601578-251-el-apego-es-una-adiccion-sin-drogas) · 19 de julio de 2026 · 8 min
- [#250. Tú lo quieres hablar. El otro, no. ¿Es desinterés o introversión?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/programa-mia/episodio/7601579-250-tu-lo-quieres-hablar-el-otro-no-es-desinteres-o-introversion) · 5 de julio de 2026 · 19 min
- [#249. Frases que degradan tu valor en una relación. Evítalas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/programa-mia/episodio/7601580-249-frases-que-degradan-tu-valor-en-una-relacion-evitalas) · 28 de junio de 2026 · 16 min
- [#248. The Thinking Corner](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/programa-mia/episodio/7601581-248-the-thinking-corner) · 22 de junio de 2026 · 1 h 26 min