# #249. Cómo gestionar la separación física tras mucha conexión.

Episodio de [Programa MIA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/programa-mia), de Psicología, Relaciones y Heridas de Apego.

- Publicado: 26 de abril de 2026
- Duración: 19 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO7272985740.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/programa-mia/episodio/7601589-249-como-gestionar-la-separacion-fisica-tras-mucha-conexion

## Sobre este episodio

¿Por qué la ausencia de contacto la sientes como una amenaza de abandono? En este episodio abordamos la confusión entre la fusión simbiótica y la intimidad real, cosas distintas. En este vídeo analizamos: -Cuando el silencio es desinterés por parte del otro y cuándo no. -Analizamos por qué nos cuesta tanto sostener la retirada física de esa persona. -Y cómo lograr sentir que el otro sigue ahí aunque no esté presente y transformar la ansiedad en seguridad. Para transformar tu modelo de apego, conoce nuestros procesos psicoterapéuticos aquí. MIA I Psicología especializada en heridas de apego y relaciones

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