# #251. Cómo desapegarte de tu pasado para transformar tus relaciones (y dejar de culpar a tus padres) \| Walter Riso

Episodio de [Programa MIA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/programa-mia), de Psicología, Relaciones y Heridas de Apego.

- Publicado: 10 de mayo de 2026
- Duración: 24 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO2914375123.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/programa-mia/episodio/7601587-251-como-desapegarte-de-tu-pasado-para-transformar-tus-relaciones-y-dejar-de-a

## Sobre este episodio

A menudo, el discurso sobre el trauma y el apego nos ha hecho creer que somos el resultado inamovible de nuestra infancia. Pero, ¿es posible actualizar ese software emocional y dejar de culpar a nuestros ancestros e infancia de lo que hoy vivimos en nuestros vínculos? En este encuentro exclusivo para MIA, entrevistamos a un gran maestro y voz de la dependencia emocional: Walter Riso, doctor en Psicología y referente mundial en Terapia Cognitiva y Bioética. Con más de 35 años de experiencia clínica y 37 obras científicas y de divulgación publicadas y traducidas a 25 idiomas. En esta valiosa charla desmentimos la idea del determinismo de la infancia. No buscamos culpar a los padres, buscamos entender el mecanismo para, finalmente, ser libres. Felices de poder contar como invitado con uno de los profesionales y autores que leíamos antes de nuestra andadura. Conoce nuestros Programas Psicoterapéuticos especializados en la reparación de heridas de apego aquí. MIA I Psicoterapia de especialización para dejar de perderte en tus relaciones.

Anterior: [#250. Castigar con silencio: El mecanismo de defensa que destruye tu vínculo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/programa-mia/episodio/7601588-250-castigar-con-silencio-el-mecanismo-de-defensa-que-destruye-tu-vinculo)
Siguiente: [#252. La gran mentira del amor propio: Por qué no te basta contigo mismo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/programa-mia/episodio/7601586-252-la-gran-mentira-del-amor-propio-por-que-no-te-basta-contigo-mismo)

## Últimos episodios de Programa MIA

- [#252 Por qué quien más corre al principio, antes desaparece. Idealización y caída en picado.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/programa-mia/episodio/7601577-252-por-que-quien-mas-corre-al-principio-antes-desaparece-idealizacion-y-caida) · 26 de julio de 2026 · 18 min
- [#251 "El apego es una adicción sin drogas"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/programa-mia/episodio/7601578-251-el-apego-es-una-adiccion-sin-drogas) · 19 de julio de 2026 · 8 min
- [#250. Tú lo quieres hablar. El otro, no. ¿Es desinterés o introversión?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/programa-mia/episodio/7601579-250-tu-lo-quieres-hablar-el-otro-no-es-desinteres-o-introversion) · 5 de julio de 2026 · 19 min
- [#249. Frases que degradan tu valor en una relación. Evítalas.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/programa-mia/episodio/7601580-249-frases-que-degradan-tu-valor-en-una-relacion-evitalas) · 28 de junio de 2026 · 16 min
- [#248. The Thinking Corner](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/programa-mia/episodio/7601581-248-the-thinking-corner) · 22 de junio de 2026 · 1 h 26 min
