# #246. ¿Por qué quieres dejar la relación y en horas cambias de opinión? El ciclo ruptura-esperanza

Episodio de [Programa MIA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/programa-mia), de Psicología, Relaciones y Heridas de Apego.

- Publicado: 11 de junio de 2026
- Duración: 21 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO5018514361.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/programa-mia/episodio/7601583-246-por-que-quieres-dejar-la-relacion-y-en-horas-cambias-de-opinion-el-ciclo

## Sobre este episodio

MIA MONOGRAPH No 5 RELATIONAL DEFENSES: O me fusiono o me alejo cuando alguien me importa. Claves para dejar de habitar los extremos -\> Free Pass. Pasas de tener un impulso repentino de dejar la relación a, frente a un mínimo gesto por parte del otro, cambiar de parecer. Este circuito tiene una explicación. En este episodio desvelamos por qué no logras mantenerte en una posición, cómo puedes gestionar esta ambivalencia constante a la que te empuja tu herida de apego. Aprende a diferenciar la intuición real del pánico al vacío para dejar de reaccionar y empezar a decidir. MIA I Psicología especializada en vínculos y heridas de apego

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