# 11. Personalidad: comprenderse para crecer

Episodio de [Programa de salud mental](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/programa-de-salud-mental), de Emisora Vox Dei Cúcuta.

- Publicado: 19 de junio de 2026
- Duración: 48 min
- Audio: https://anchor.fm/s/109746e18/podcast/play/121724834/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-19%2F6683b50f-fe30-505a-223e-207648fdce31.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/programa-de-salud-mental/episodio/8469553-11-personalidad-comprenderse-para-crecer

## Sobre este episodio

Todos tenemos fortalezas y aspectos por mejorar. En este episodio hablamos sobre la personalidad, el autoconocimiento y la capacidad de transformar hábitos y comportamientos para vivir con mayor equilibrio y bienestar.

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## Últimos episodios de Programa de salud mental

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