# 45. MICROBIOTA y PÉRDIDA DE PESO, descubre esta SORPRENDENTE relación: ¿Qué es? ¿Qué HACES MAL?

Episodio de [PROFE CLAUDIO NIETO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/profe-claudio-nieto), de Profe Claudio Nieto.

- Publicado: 29 de septiembre de 2022
- Duración: 12 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/51412920/45_microbiota_perdida_de_peso_descubre_esta_mf_92986955_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/profe-claudio-nieto/episodio/374264-45-microbiota-y-perdida-de-peso-descubre-esta-sorprendente-relacion-que-es-que

## Sobre este episodio

No es muy conocida la relación entre la microbiota y la obesidad, aunque cada vez podemos ver más qué es la microbiota y su significado, cómo equilibrarla, o como regenar la flora intestinal… Sinceramente creo no sabemos realmente cual es la importancia de la microbiota, ni sus características, más allá que hay unos alimentos que mejoran mi microbiota y ciertos prebióticos o probióticos que me ayudan o dañan y perjudican. 👇 ¿QUIERES MÁS? MIRA AQUÍ ⚠️ Ayúdame a conocer vuestras inquietudes, proponed temas que os interesen para que haga un vídeo sobre eso, utiliza #profeclaudionieto en los comentarios. Y sígueme en todas mis redes sociales si quieres ver todas mis frikadas ▶️ Youtube 👉 https://www.youtube.com/channel/UCBPN.. . 📝 Instagram 👉 https://www.instagram.com/profeclaudi.. . 📗 Twitter 👉 https://twitter.com/profeclaudioni1 📕 Facebook 👉 https://m.facebook.com/claudio.nietom.. .

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