# 106. DESCUBRE los ALIMENTOS y VITAMINAS que fortalecen y activan tu SISTEMA INMUNE

Episodio de [PROFE CLAUDIO NIETO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/profe-claudio-nieto), de Profe Claudio Nieto.

- Publicado: 1 de junio de 2023
- Duración: 11 min
- Temporada 2, episodio 6
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/54062151/106_descubre_alimentos_vitaminas_fortalecen_mf_109405211_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/profe-claudio-nieto/episodio/374203-106-descubre-los-alimentos-y-vitaminas-que-fortalecen-y-activan-tu-sistema

## Sobre este episodio

Hay alimentos y vitaminas que nos fortalecen nuestro sistema defensivo, aunque nada es mágico, si que hay cosas que nos influyen. Y es que no todo el mundo sabe cómo funciona nuestro sistema inmunológico. Si quieres aprender cómo se defiende el cuerpo contra los virus y qué mecanismos tenemos para defendernos contra las infecciones, te presento una nueva serie de audios

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