# 108. APRENDE cómo el AYUNO INTERMINTENTE fortalece tu SISTEMA INMUNOLÓGICO

Episodio de [PROFE CLAUDIO NIETO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/profe-claudio-nieto), de Profe Claudio Nieto.

- Publicado: 8 de junio de 2023
- Duración: 12 min
- Temporada 2, episodio 8
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/54135556/108_aprende_como_ayuno_intermintente_fortalece_tu_mf_109942101_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/profe-claudio-nieto/episodio/374201-108-aprende-como-el-ayuno-intermintente-fortalece-tu-sistema-inmunologico

## Sobre este episodio

Pero, si hago AYUNO INTERMITENTE, ¿de verdad mejora mi SISTEMA INMUNOLÓGICO? Y es que no todo el mundo sabe cómo funciona nuestro sistema inmunológico. Si quieres aprender cómo se defiende el cuerpo contra los virus y qué mecanismos tenemos para defendernos contra las infecciones, te presento una nueva serie de audios

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