# 115. DANIEL BOULLOSA: Tus GENES y la Clave para una Salud Óptima

Episodio de [PROFE CLAUDIO NIETO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/profe-claudio-nieto), de Profe Claudio Nieto.

- Publicado: 16 de julio de 2023
- Duración: 1 h 08 min
- Temporada 2, episodio 15
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/56116763/115_daniel_boullosa_tus_genes_clave_mh_112459530_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/profe-claudio-nieto/episodio/374194-115-daniel-boullosa-tus-genes-y-la-clave-para-una-salud-optima

## Sobre este episodio

Muchas veces comentamos que debemos alimentarnos, movernos en nuestro día a día y entrenar, como esperan nuestros genes, y le damos mucho peso a la evolución humana en las explicaciones fisiológicas actuales… pero a veces creo que no se entiende de manera correcta. Para salir de dudas os traigo a Daniel Boullosa, Investigador Ramón y Cajal en la Universidad de León en ccafd, y su investigación versan sobre las adaptaciones fisiológicas y psicológicas al ejercicio y al entrenamiento deportivo, considerando los principios evolutivos que influyen en ellas.

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