# Capítulo 3.- Las 3 claves a aplicar en la recuperación, readaptación y prevención de lesiones

Episodio de [ProElite Performance Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/proelite-performance-podcast), de ProElite Performance.

- Publicado: 19 de abril de 2021
- Duración: 13 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/44383971/capi_tulo_3_las_3_claves_a_aplicar_en_la_recuperacio_n_readaptacio_n_y_prevencio_n_de_lesiones.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/proelite-performance-podcast/episodio/1506884-capitulo-3-las-3-claves-a-aplicar-en-la-recuperacion-readaptacion-y-prevencion

## Sobre este episodio

En este capítulo te explicamos las 3 claves importantes para poder desarrollar una recuperación, readaptación y prevención de lesiones de forma efectiva. Además, te dejamos el código de descuento para nuestro Plan de Acción ProElite Recovery System: PRS2021ACADEMY

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