# Capítulo 4 .- Entendiendo la propiocepción

Episodio de [ProElite Performance Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/proelite-performance-podcast), de ProElite Performance.

- Publicado: 26 de abril de 2021
- Duración: 15 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/44481927/capi_tulo_4_entendiendo_la_propiocepcio_n.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/proelite-performance-podcast/episodio/1506883-capitulo-4-entendiendo-la-propiocepcion

## Sobre este episodio

En este capítulo te explicamos las bases de qué es la propiocepción y cómo debemos entenderla. Entendiendo esto podemos empezar a hablar con criterio y elegir mejor nuestros ejercicios.

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