# Productividad Real con JMVILLARMEA: Equipos, Foco y Bienestar Podcast en español de José María Villarmea. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/productividad-real-con-jmvillarmea-equipos-foco-y-bienestar ## Sobre el podcast Un podcast para líderes, profesionales y equipos que quieren trabajar con más foco y menos estrés. José Mª Villarmea te comparte cada semana ideas prácticas de Psico-Productividad Humana®, gestión del tiempo, hábitos y bienestar real en el trabajo. www.jmvillarmea.com josemaria@jmvillarmea.com #gestiondeltiempo #productividadpersonal #efectividad #organizaciónpersonal ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 171 - Primer episodio: 15 de octubre de 2018- Último episodio: 30 de septiembre de 2026 - Ritmo de publicación: 0,9 al mes - Duración habitual: 11 min - Temáticas: Arte, Negocios, Salud ## Evolución - Episodios publicados por mes: 17 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue sep 26 (4). ## Dónde escucharlo - Spotify: https://anchor.fm/s/7328eec/podcast/rss - Web oficial: https://www.jmvillarmea.com - RSS: https://anchor.fm/s/7328eec/podcast/rss ## Últimos episodios - [6 errores que están frenando el trabajo en equipo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/productividad-real-con-jmvillarmea-equipos-foco-y-bienestar/episodio/1827555-6-errores-que-estan-frenando-el-trabajo-en-equipo) · 30 de septiembre de 2026 · 13 min: ¿Tu equipo trabaja mucho, pero avanza poco? Correos, reuniones, interrupciones y tareas poco claras pueden estar consumiendo el tiempo que necesitáis para hacer vuestro trabajo. En este episodio de Psico-Productividad… - [¿Sabes cuánta DEUDA de productividad acumulas?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/productividad-real-con-jmvillarmea-equipos-foco-y-bienestar/episodio/1212939-sabes-cuanta-deuda-de-productividad-acumulas) · 16 de septiembre de 2026 · 12 min: Puedes estar cumpliendo, sacando trabajo adelante y haciendo muchas cosas cada día… y al mismo tiempo estar acumulando una deuda de productividad que pagas continuamente sin darte cuenta . Procesos que nunca arreglas… - [La IA no te hará más productivo si sigues trabajando igual](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/productividad-real-con-jmvillarmea-equipos-foco-y-bienestar/episodio/1212940-la-ia-no-te-hara-mas-productivo-si-sigues-trabajando-igual) · 10 de septiembre de 2026 · 12 min: ¿Usar inteligencia artificial nos hace realmente más productivos? La IA puede ayudarnos a escribir más rápido, resumir reuniones, analizar documentos o automatizar tareas. Pero hay un problema: si la incorporamos a… - [¿Cuánto de tu personalidad es realmente cansancio?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/productividad-real-con-jmvillarmea-equipos-foco-y-bienestar/episodio/1212941-cuanto-de-tu-personalidad-es-realmente-cansancio) · 1 de septiembre de 2026 · 9 min: ¿Y si últimamente no tienes peor carácter, menos paciencia o menos ganas de hacer cosas? ¿Y si simplemente estás llegando mentalmente agotado por tu forma de trabajar ? Hay días en los que terminas la jornada y notas… - [¿Y si necesitas estar estresado para funcionar? Productividad, presión y procrastinación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/productividad-real-con-jmvillarmea-equipos-foco-y-bienestar/episodio/1212942-y-si-necesitas-estar-estresado-para-funcionar-productividad-presion-y) · 21 de agosto de 2026 · 13 min: ¿Trabajas mejor bajo presión… o has aprendido a necesitar la presión para trabajar? En este episodio exploro una relación bastante incómoda entre productividad y estrés: personas que procrastinan cuando tienen tiempo… - [Productividad en verano: cómo preparar septiembre y no volver a apagar fuegos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/productividad-real-con-jmvillarmea-equipos-foco-y-bienestar/episodio/1212943-productividad-en-verano-como-preparar-septiembre-y-no-volver-a-apagar-fuegos) · 1 de julio de 2026 · 10 min: El verano no es una pausa: es el momento en el que se decide cómo va a ser tu segundo semestre. 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