# 43: El hábito que mata tu productividad y cómo solucionarlo

Episodio de [Productividad Máxima](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/productividad-maxima), de Borja Girón.

- Publicado: 5 de septiembre de 2022
- Duración: 9 min
- Temporada 3, episodio 43
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/51105121/43_el_habito_que_mata_tu_productividad_y_como_solucionarlo.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/productividad-maxima/episodio/1216415-43-el-habito-que-mata-tu-productividad-y-como-solucionarlo

## Sobre este episodio

En este nuevo episodio del podcast Productividad Máxima te revelo tu mayor error de productividad que te está limitando. El hábito que mata tu productividad y cómo solucionarlo - Dormir con el móvil en la mesilla de la cama - No descansas - Notificaciones - No desconectas - Tu cerebro siempre activo - Lo acabas usando sin sentido - Mala postura - Empiezas el día cansado - Adicción Si lo dejas en el salón: - Resultados rápidos en 3 días - Deja el móvil en modo vuelo en el salón - Te ayuda a despertarte la alarma - Las ideas las apuntas en horario de trabajo - Las ideas te llegarán en otros momentos - Reducirás ansiedad y estrés - Evitarás distracciones de redes sociales, amigos, whatsapp, consultas... En definitiva serás mucho más productivo y tomarás el control de tu vida y te sentirás mucho mejor. Patrocinadores y recursos: Prueba gratis Audible y escucha audiolibros desde https://borjagiron.com/audible Prueba Canva Pro 45 días gratis para crear diseños fácilmente: https://borjagiron.com/canva Hostinger: Mejor hosting WordPress al mejor precio: https://borjagiron.com/hostinger Semrush: Herramienta SEO y Marketing Digital todo en uno: https://borjagiron.com/semrush Sendinblue: Herramienta de Email Marketing: https://borjagiron.com/sendinblue Benchmark Email: Herramienta de Email Marketing: https://borjagiron.com/benchmark Manychat: Automatiza mensajes en Instagram: https://borjagiron.com/manychat Spreaker: Crea tu podcast: https://borjagiron.com/spreaker Cursos Marketing Digital Gratis: https://triunfacontublog.com Blog: https://borjagiron.com Newsletter Privada: https://borjagiron.com/newsletter Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/productividad-maxima--5279700/support . Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcome Newsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcome Mis Libros: https://borjagiron.com/libros Systeme Gratis: https://borjagiron.com/systeme Systeme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30 Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychat Metricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30 ): https://borjagiron.com/metricool Noticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.com Noticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.com Club: https://triunfers.com

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