# #99.4 razones por las que nos cuesta recuperarnos de un corazón roto

Episodio de [PRIMERO YO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/primero-yo), de Raquel Repiso.

- Publicado: 20 de septiembre de 2022
- Duración: 43 min
- Temporada 4, episodio 99
- Audio: https://www.buzzsprout.com/1201112/episodes/11350801-99-4-razones-por-las-que-nos-cuesta-recuperarnos-de-un-corazon-roto.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/primero-yo/episodio/7404210-99-4-razones-por-las-que-nos-cuesta-recuperarnos-de-un-corazon-roto

## Sobre este episodio

Algo muy doloroso, es tener el corazón roto...y muchas veces te habrás preguntado...¿cómo sanar un corazón roto? No creo que haya una manera universal, pero en este podcast, te comparto 4 razones que he visto repetirse mucho en personas que me han contado su historia, que nos alejan de la sanación. Ojalá te ayude. ¡Hasta la próxima, aguacatito! Consigue tus preguntas para cuadernear aquí: https://primeroyo.life/recursos/ Dona a mi Podcast si te sirve: https://www.buym...

Anterior: [#98. Vive con intención](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/primero-yo/episodio/7404211-98-vive-con-intencion)
Siguiente: [#100. La urgencia de amarnos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/primero-yo/episodio/7404209-100-la-urgencia-de-amarnos)

## Últimos episodios de PRIMERO YO

- [Ep 20. 11 cosas que entendí a los 33](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/primero-yo/episodio/7404132-ep-20-11-cosas-que-entendi-a-los-33) · 22 de mayo de 2026 · 1 h 04 min
- [Ep 19. ¿Por qué nos cuesta tanto priorizarnos?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/primero-yo/episodio/7404133-ep-19-por-que-nos-cuesta-tanto-priorizarnos) · 2 de abril de 2026 · 44 min
- [Ep 18. Por qué sigues sintiéndote mal aunque “lo estés haciendo todo bien”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/primero-yo/episodio/7404134-ep-18-por-que-sigues-sintiendote-mal-aunque-lo-estes-haciendo-todo-bien) · 22 de marzo de 2026 · 37 min
- [Parte 4. Cíclica en el SXXI: Por qué duermes peor antes de la regla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/primero-yo/episodio/7404135-parte-4-ciclica-en-el-sxxi-por-que-duermes-peor-antes-de-la-regla) · 7 de marzo de 2026 · 18 min
- [Parte 3. Cíclica en el siglo XXI: Por qué sientes más ansiedad antes de la regla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/primero-yo/episodio/7404136-parte-3-ciclica-en-el-siglo-xxi-por-que-sientes-mas-ansiedad-antes-de-la-regla) · 6 de marzo de 2026 · 22 min
