# Instituto de Prevención Toxicomanías Gáldar 9 Julio 2020

Episodio de [Prevención Toxicomanías](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/prevencion-toxicomanias), de RADIO GÁLDAR.

- Publicado: 9 de julio de 2020
- Duración: 34 min
- Audio: https://www.ivoox.com/instituto-prevencion-toxicomanias-galdar-9-julio-2020_mf_53574320_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/prevencion-toxicomanias/episodio/15629428-instituto-de-prevencion-toxicomanias-galdar-9-julio-2020

## Sobre este episodio

Disfrutar del verano no está reñido con cuidar nuestra alimentación y mantenernos activos/as. Te contamos hoy: Cómo compaginar descanso y ocio, con bienestar y salud. Se acercan las deseadas vacaciones, por fin tenemos por delante unos días para descansar y disfrutar al máximo del verano pero, ¿Seremos capaces de mantener nuestros hábitos de vida saludables? Escucha las recomendaciones que nos ofrece Isaac Bolaños Medina, Monitor Terapéutico de Prevención de Adicciones Gáldar

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