# Burnout y comparaciones

Episodio de [Presencia Ejecutiva by Ale Marroquin](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/presencia-ejecutiva-by-ale-marroquin), de Ale Marroquín.

- Publicado: 26 de marzo de 2026
- Duración: 14 min
- Audio: https://www.buzzsprout.com/907858/episodes/19210632-burnout-y-comparaciones.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/presencia-ejecutiva-by-ale-marroquin/episodio/6792534-burnout-y-comparaciones

## Sobre este episodio

Vivimos en una época donde compararte es casi automático. Redes sociales, LinkedIn, logros visibles… todo parece recordarte lo que “te falta”. Y sin darte cuenta, eso puede llevarte al desgaste emocional, la frustración y el burnout. En este episodio de Presencia Ejecutiva, te invito a hacer una pausa y cuestionar esa narrativa. Hablamos de: Cómo las comparaciones afectan tu energía, enfoque y autenticidad Por qué no siempre estás en igualdad de condiciones con quienes te comparas Có...

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