# 18. Aceptación vs resignación

Episodio de [Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/preparando-un-maraton-y-otras-cosas-que-me-pasan), de Santiago Torre (santorre@gmail.com).

- Publicado: 31 de marzo de 2026
- Duración: 1 min
- Episodio 18
- Audio: https://op3.dev/e/https://prestocast.com/play/a65177b3-d780-4df4-9f8f-752837399b94.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/preparando-un-maraton-y-otras-cosas-que-me-pasan/episodio/588002-18-aceptacion-vs-resignacion

## Sobre este episodio

Este es el episodio 18 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 31 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Entrenamiento realizado. Hoy tocaba fuerza y es lo que he hecho. Alguna molestia en el gemelo, pero no es dolor. Creo que hice bien parándome cuando me paré, cuando ya empezaba a sentir dolor para no cargarlo en exceso. Y hoy quería reflexionar sobre la diferencia entre aceptación y resignación. Yo que he hecho yo he aceptado que tenía una lesión en el gemelo, pero eso no significa que me resigne. La diferencia es aceptar Entiendes la realidad Entiendes la situación Pero intentas realizar acciones Para cambiarla La aceptación habitualmente Te da poder porque dejas de gastar Energía en negar lo que ocurre Y lo utilizas para decidir Mientras que la resignación es bajar los brazos Aquí hay una rendición interna Es lo que hay No se puede hacer nada ¿Para qué intentarlo? Te quita poder Yo he aceptado que estoy lesionado pero no me he resignado a estarlo.

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