# 75. Preparándome para el test

Episodio de [Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/preparando-un-maraton-y-otras-cosas-que-me-pasan), de Santiago Torre (santorre@gmail.com).

- Publicado: 20 de mayo de 2026
- Duración: 1 min
- Episodio 76
- Audio: https://op3.dev/e/https://prestocast.com/play/647fc4ea-b95b-4d2e-a622-94f447929a4e.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/preparando-un-maraton-y-otras-cosas-que-me-pasan/episodio/587945-75-preparandome-para-el-test

## Sobre este episodio

Este es el episodio 76 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 20 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Hola, muy buenas. Hoy 20 de mayo, Santiago Torre. Hoy toca descanso, que mañana me toca el test de 4 series de 2 kilómetros para ver si encuentro el ritmo de umbral. Ya sabéis que luego el 27 de mayo tengo el test de esfuerzo, o la prueba de esfuerzo, mejor dicho, en cinta y con análisis de gases. Y estará mucho más preciso Pero quiero hacer este test de 4x2 Para luego poder comparar con la prueba Y que me valga para hacer otros Tests de este estilo más adelante Sin tener que pasar por la Prueba de esfuerzo Bueno, oye, que además esto se está complicando Hoy me he tenido que inscribir Al 10K de Bilbao del 18 de octubre Porque se agotaron las plazas Que ayer lo he dado al organizador Que el año pasado por estas fechas Iban 9.000 distritos, iban 18.000 Y que se acaba Esto se está poniendo complicado para escribirse a carreras Hay que ser muy, muy previsor

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