# 132. Entrenamiento de series y rodaje

Episodio de [Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/preparando-un-maraton-y-otras-cosas-que-me-pasan), de Santiago Torre (santorre@gmail.com).

- Publicado: 7 de julio de 2026
- Duración: 1 min
- Episodio 132
- Audio: https://op3.dev/e/https://prestocast.com/play/2b233ecb-ad1d-4e5d-bd39-3ec092173ab0.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/preparando-un-maraton-y-otras-cosas-que-me-pasan/episodio/587889-132-entrenamiento-de-series-y-rodaje

## Sobre este episodio

Este es el episodio 132 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 7 de julio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Muy buenas, aquí Santiago Torre. Martes, 7 de julio. ¡Viva San Fermín! Bueno, pues unos corren delante de los toros y otros, bueno, corremos... A veces parece que delante de un perro que nos persigue, aunque es un perro imaginario, ¿no? Eso nos sucede en las series, que sales en las series como si te persiguiera a alguien, ¿no? Y bueno, mira, hoy tocaba series, hoy he repetido las de la semana pasada. Tres series de mil y luego un rodaje de tres kilómetros. y mira, por una vez no he salido como si me persiguieran, pero hombre, he salido más rápido, como siempre, pero bueno, pero de una forma relativa a lo que está claro es que hoy han ido bastante mejor que la semana pasada. La semana pasada me costó terminarlas un montón, las de 2000 y eran por encima de 5 y hoy pues en 4.52 es la que he terminado y bastante bien. frente al rodaje a 510 frente a 518 de la semana pasada y más sensación de control vamos bien vamos mejorando

Anterior: [131. Análisis con Runalyze](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/preparando-un-maraton-y-otras-cosas-que-me-pasan/episodio/587890-131-analisis-con-runalyze)
Siguiente: [133. No salgo a entrenar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/preparando-un-maraton-y-otras-cosas-que-me-pasan/episodio/587888-133-no-salgo-a-entrenar)

## Últimos episodios de Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan

- [212. Rodando diez kilómetros](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/preparando-un-maraton-y-otras-cosas-que-me-pasan/episodio/147004335-212-rodando-diez-kilometros) · 29 de octubre de 2026 · 1 min
- [211. Paso por el fisio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/preparando-un-maraton-y-otras-cosas-que-me-pasan/episodio/146983506-211-paso-por-el-fisio) · 27 de octubre de 2026 · 2 min
- [210. Trote tranquilo y corto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/preparando-un-maraton-y-otras-cosas-que-me-pasan/episodio/146972367-210-trote-tranquilo-y-corto) · 26 de octubre de 2026 · 1 min
- [209. Tendón protestó carga](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/preparando-un-maraton-y-otras-cosas-que-me-pasan/episodio/134660770-209-tendon-protesto-carga) · 24 de octubre de 2026 · 1 min
- [208. Molestias en el tendón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/preparando-un-maraton-y-otras-cosas-que-me-pasan/episodio/95259507-208-molestias-en-el-tendon) · 22 de octubre de 2026 · 1 min
