# 197. Andar y trotar con tendón

Episodio de [Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/preparando-un-maraton-y-otras-cosas-que-me-pasan), de Santiago Torre (santorre@gmail.com).

- Publicado: 8 de octubre de 2026
- Duración: 1 min
- Episodio 197
- Audio: https://op3.dev/e/https://prestocast.com/play/f535987a-9e32-4ef1-a793-a542f4016ab5.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/preparando-un-maraton-y-otras-cosas-que-me-pasan/episodio/2107405-197-andar-y-trotar-con-tendon

## Sobre este episodio

Este es el episodio 197 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 8 de octubre de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Bueno, buenas. Aquí Santiago Torre. Hoy jueves 8 de octubre, que eso que hoy no he salido, ya lo había avisado. Bueno, he salido a andar. Acabo de salir a andar en este momento y esto no acaba de curarse porque he salido con molestias y curiosamente, ya sabéis que cuando andaba me dolía el tendón parte izquierda y cuando trotaba tendón parte derecha, hoy las molestias en la parte derecha. Las molestias son cada vez menos y la verdad es que había un momento en que me apetecía trotar, ¿eh? porque ya cuando entra en calor ese tendón en un momento he hecho troto, he dicho no, ni de coña campeón, no haga sedar normal que nada a andar y ya está que mañana tengo fisio a las 11 que lo mire, lo observe me dé consejos a ver cómo podemos trabajar con esto pero bueno, espero, espero poder trotar ya este fin de semana y espero, espero que luego no vuelva a estar cojo porque madre mía lo que me está costando esto

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