# 192. Tendón y de charleta en Tres Cantos

Episodio de [Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/preparando-un-maraton-y-otras-cosas-que-me-pasan), de Santiago Torre (santorre@gmail.com).

- Publicado: 1 de octubre de 2026
- Duración: 1 min
- Episodio 192
- Audio: https://op3.dev/e/https://prestocast.com/play/862def19-f25c-4681-9f03-5a79f3d448f5.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/preparando-un-maraton-y-otras-cosas-que-me-pasan/episodio/1850874-192-tendon-y-de-charleta-en-tres-cantos

## Sobre este episodio

Este es el episodio 192 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 1 de octubre de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Hola aquí Santiago Torre jueves 1 de octubre de 2026 antes de que se me olvide que hoy sí entró acá ya se me pasó bueno ayer no entrené porque bueno pues tenía el tendón tocado y andaba cogiendo pero hoy sí soy así de bruto hoy además he estado en Madrid en tres cantos para ser exactos y había quedado con un amiguete del grupo de telegram concretamente lo tenéis por aquí con algún presto cast entrenando a nueva york o corriendo a nueva york no sé exactamente que es Carlos Soquillo entonces nada, hoy hemos estado una horita de charleta tranquilos por Leganés aunque sumiste le echan la bronca que dice que ha sido zona 3 en vez de zona 2 pero nada, nada, criamos de charleta doyfe y pues eso, el tendón protestaba antes corriendo curiosamente no me duele, me molesta un poco y luego después de correr pues molesta algo más pero bueno, es lo que hay y con eso seguiré a ver cómo evolucionar

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