# Sanando el origen: Cómo identificar tus heridas de infancia y transformar tus vínculos (5 libros clave)

Episodio de [Prende Tu Magia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/prende-tu-magia), de Saile Martinez.

- Publicado: 23 de abril de 2026
- Duración: 1 h 27 min
- Temporada 1, episodio 56
- Audio: https://anchor.fm/s/e099f8dc/podcast/play/118887765/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-23%2F422647597-44100-2-81a5e54f6a547.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/prende-tu-magia/episodio/5747047-sanando-el-origen-como-identificar-tus-heridas-de-infancia-y-transformar-tus-5

## Sobre este episodio

¿Alguna vez te has preguntado por qué reaccionas de cierta manera ante un conflicto o por qué pareces atraer el mismo tipo de relaciones una y otra vez? La respuesta suele estar en nuestra historia. En este episodio especial de 3er Aniversario , regresamos a la raíz. Me acompaña la primera invitada que tuvo este podcast, Erica Antonio , para profundizar en un tema que nos toca a todos: las heridas de la infancia. En este episodio aprenderás: A identificar las 5 heridas básicas y cómo se manifiestan en tu vida adulta. Cómo reconocer los patrones y detonantes (triggers) en tus relaciones actuales. La diferencia entre reaccionar desde el dolor y responder desde la consciencia. Ejemplos reales de cómo estas huellas afectan nuestra forma de vincularnos. Además, te compartimos nuestra curaduría de 5 libros esenciales que han sido herramientas clave en nuestro propio proceso de sanación y que hoy ponemos en tus manos. Tu historia tiene poder, pero no tiene por qué definir tu futuro. Dale play y empieza a prender tu magia desde la sanación. \[Libro 1\] Las 5 heridas que impiden ser uno mismo Lise Bourbea \[Libro 2\] \[Libro 3\] \[Libro 4\] \[Libro 5\]

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