# ¿Qué es la Psicología Positiva? - Podcast #1

Episodio de [Practica la Psicología Positiva](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/practica-la-psicologia-positiva), de IEPP.

- Publicado: 27 de marzo de 2019
- Duración: 23 min
- Temporada 1, episodio 1
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/practicapsicologiapositiva/AUDIO_FINAL_PODCAST_1_-_LA_PSICOLOGIA_POSITIVA_final_nuevo_cuna_primera.mp3?dest-id=1093187
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/practica-la-psicologia-positiva/episodio/1010785-que-es-la-psicologia-positiva-podcast-1

## Sobre este episodio

¿Qué es la Psicología Positiva? ¿Es lo mismo que el pensamiento positivo? ¿Se ocupa de estudiar la felicidad? Estas y muchas otras interesantes preguntas se contestan en este primer Podcast de Practica la Psicología Positiva. De la mano de Dafne Cataluña, Juan Nieto y Eva Rodríguez descubrirás ejercicios prácticos con los que aterrizar la psicología a la acción y construir nuevos hábitos. En este Podcast aprenderás a potenciar la gratitud con un ejercicio con validez empírica. Gracias por escucharnos y anímate a contarnos tus dudas y opiniones y a compartirlo con quien creas que puede ayudarle o interesarle!

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