# 1. Vida Consciente y Espiritualidad Moderna, con Adela Pastor.

Episodio de [Positivamente Presente con Elena Devís](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/positivamente-presente-con-elena-devis), de Elena Devís.

- Publicado: 21 de marzo de 2022
- Duración: 1 h 19 min
- Temporada 1, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/83a66a5c/podcast/play/48986861/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-2-13%2F209dbd17-b278-5188-8576-2b32397101fc.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/positivamente-presente-con-elena-devis/episodio/2232742-1-vida-consciente-y-espiritualidad-moderna-con-adela-pastor

## Sobre este episodio

Adela y yo descomponemos el concepto de vida consciente, y Adela nos explica cómo incorporar lo que ella llama ¨Espiritualidad Moderna¨ a nuestro día a día. Hablamos también de la importancia de gestionar nuestras emociones para vivir más presentes, y de la energía de diferentes tipos de alimentos y su impacto directo en nuestra actitud. Además, nos da herramientas para desarrollar la intuición, y comparte su camino hacia la paz interior a través de la valentía y el 'dejar ir'. Síguenos en Instagram: @positivamentepresente @soysatya

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