# 10. How to live the life of your dreams, con Jennison Grigsby \[ENG\]

Episodio de [Positivamente Presente con Elena Devís](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/positivamente-presente-con-elena-devis), de Elena Devís.

- Publicado: 23 de mayo de 2022
- Duración: 55 min
- Temporada 1, episodio 10
- Audio: https://anchor.fm/s/83a66a5c/podcast/play/52381489/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-4-22%2Fb4606d0e-ee9e-835b-1549-4f158aa58a81.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/positivamente-presente-con-elena-devis/episodio/2232733-10-how-to-live-the-life-of-your-dreams-con-jennison-grigsby-eng

## Sobre este episodio

\[Episodio en inglés\] El primer paso para vivir la vida de tus sueños empieza por realmente saber quién eres, cuáles son tus pasiones y cuál es tu propósito. Y el segundo es ir a por ello sin miedo, algo en lo que nuestra invitada de hoy tiene mucha experiencia. Jennison Grigsby es profesora de yoga, de meditación, y coach especializada en ayudar a la gente a encontrar su propósito y vivir la vida de forma auténtica. En este episodio, Jennison nos cuenta su experiencia personal rompiendo con el pasado y persiguiendo el amor, cosa que le llevó mudarse de California a Valencia, donde ahora se siente como en casa. Hablamos también de porqué incorporar prácticas como el yoga, la meditación y el journaling en nuestra rutina es de gran ayuda para encontrar nuestro camino en la vida, y porqué cuestionar ciertas creencias es fundamental para formar nuestros valores, vivir la vida de forma auténtica y alcanzar la verdadera felicidad. Síguenos en instagram: @positivamentepresente @yogawithjennison

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