# 5 prácticas estoicas para mejorar tu día

Episodio de [Pórtico Estoico \| Estoicismo en español](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/portico-estoico-estoicismo-en-espanol), de Guillermo Moctezuma.

- Publicado: 27 de junio de 2022
- Duración: 40 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10c70350c/podcast/play/112147686/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-4%2F413760740-44100-2-81ae4b9d752c4cef.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/portico-estoico-estoicismo-en-espanol/episodio/7696571-5-practicas-estoicas-para-mejorar-tu-dia

## Sobre este episodio

El estoicismo es una filosofía que me ha ayudado a enfrentar la adversidad y mejorar mi estilo de vida. En este episodio te comparto 5 prácticas que puedes integrar en tu día para comenzar a aplicar lo que Marco Aurelio, Séneca, Epicteto y otros. Nos dejaron hace mucho años y que hoy parece ser mucho más relevante para vivir una mejor vida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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