# Protege tu mente \| La dieta mental de los Estoicos

Episodio de [Pórtico Estoico \| Estoicismo en español](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/portico-estoico-estoicismo-en-espanol), de Guillermo Moctezuma.

- Publicado: 7 de enero de 2025
- Duración: 6 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10c70350c/podcast/play/112147506/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-4%2F413760658-44100-2-f7ebaa26c2627306.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/portico-estoico-estoicismo-en-espanol/episodio/7696371-protege-tu-mente-la-dieta-mental-de-los-estoicos

## Sobre este episodio

¿Te has detenido a pensar en la calidad de lo que consumes a diario? En este episodio exploramos cómo el contenido que dejamos entrar en nuestra mente impacta nuestra atención y nuestra vida. Descubre cómo proteger tu mente y enfocarte en lo que realmente importa. Si te gusta el episodio compártelo con alguien que consideres le pueda gustar la filosofía del Estoicismo. Y si te gustaría recibir una carta o una Postal Estoica visita mi página guillermoctezuma.com Abrazo! Guillermo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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