# 4x09 Iracundas y esperanzadas

Episodio de [¿Por qué, Shonda?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/por-que-shonda), de PorQuéShonda.

- Publicado: 19 de junio de 2026
- Duración: 1 h 07 min
- Audio: https://anchor.fm/s/5340eb6c/podcast/play/121729489/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-19%2F6449123e-333b-b9e0-5cd5-7991be0fb466.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/por-que-shonda/episodio/6401160-4x09-iracundas-y-esperanzadas

## Sobre este episodio

Acabamos el último directo diciendo que la ira sin esperanza acaba mal. Retomamos aquí diferenciando esperanza de optimismo o ilusión o fé y cómo mezclar todo tampoco es casual. También hablamos de la trampa de fingir que la esperanza es una emoción que puede aislarse de otras emociones menos positivas. Tener esperanza implica querer cambiar algo y cuando hay cosas que cambiar es porque no están bien. Abraza tu ira, pero no dejes que te quiten la esperanza o acabarás como la prota de Promissing Young Woman.

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