# E27 - Bebedoras en Riesgo con Mónica Couttolenc

Episodio de [¿Por qué nadie lo dijo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/por-que-nadie-lo-dijo), de Adriana González y Yolanda Badillo.

- Publicado: 21 de agosto de 2023
- Duración: 57 min
- Temporada 1, episodio 27
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57651770/ep_27.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/por-que-nadie-lo-dijo/episodio/1147280-e27-bebedoras-en-riesgo-con-monica-couttolenc

## Sobre este episodio

En el programa de hoy nos acompaña Mónica Couttolenc que nos cuenta cómo ha sido su vida después de haberse reconocido como alcohólica, entrar a rehabilitación y haber permanecido sobria por 12 años. Nos habla de los cambios que ha hecho, qué ha descubierto en su sobriedad, cómo ha trabajado en su salud mental y de qué forma ha ido reescribiendo su historia hasta ser la mujer que es hoy, que puede agradecer haber tocado fondo para construirse un futuro mejor. Mujer, mexicana, hija, amiga, emprendedora y Coach de Carrera la encuentran en IG como @tucoachdecarreralatam y como Mónica Couttolenc en LinkedIn. salud mental, psicología, terapia psicológica, necesito terapia, bienestar emocional, autoconocimiento, autocuidado, ansiedad, depresión, señales para ir a terapia, psicoterapia, ayuda emocional, mente sana, desarrollo personal, podcast de psicología, Adriana Gonzáles, Yolanda Badillo, emociones, salud emocional, terapia funciona.

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