# Amo a mi pareja, pero saca lo peor de mí \| Con Mónica Venegas

Episodio de [Por el Placer de Vivir - Con el Dr. Cesar Lozano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano), de Por el Placer de Vivir.

- Publicado: 10 de septiembre de 2026
- Duración: 20 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/75010443/utf_8_q_saca_la_mejor_o_la_peor_versi_c3_b3n_de_ti_mp3.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano/episodio/227068-amo-a-mi-pareja-pero-saca-lo-peor-de-mi-con-monica-venegas

## Sobre este episodio

Con todo el mundo te llevas bien. Con tus amigos eres paciente, en el trabajo eres correcta, con tu familia funciona. Y con esta persona te conviertes en alguien que no te gusta. "Amo a mi pareja, pero saca lo peor de mí." Es una frase que llega mucho al programa, y detrás tiene siempre la misma pregunta: ¿es culpa suya o es culpa mía? Mónica Venegas, autora de Independencia Emocional, empieza por lo evidente: hay dos tipos de personalidad especialmente buenos sacando lo peor de cualquiera. El pleitista, que encuentra conflicto donde no lo hay y para todo tiene un pero. Y el de papel, que de todo se arruga y de todo se rompe, y al que hay que tratar con pincitas: que no le contestaste rápido, que le dijiste feo, que no le preguntaste. Con cualquiera de los dos pasa lo mismo: acabas hablando menos, opinando menos, callándote para evitar la discusión. Hasta ahí, es la conversación que ya conoces. Lo que hace distinto a este programa es que después César le da la vuelta: "Ahora la pregunta sería al revés. Estando contigo, ¿yo saco mi peor versión?" Y ahí Mónica aporta lo mejor de la conversación: hay tres cosas que te hacen salirte de tus casillas, y las tres están en ti. El ego cuando la autoestima anda baja. El miedo a ser el débil de la relación, como lo fue uno de tus padres. Y una capacidad pobre de resolver diferencias. No dice que el otro no tenga parte. Dice que tu reacción sí es tuya. En esta conversación: Cómo identificar si alguien saca tu mejor o tu peor versión — y la lista aplica en las dos direcciones Los tres elementos emocionales que están detrás de que explotes "Dale el avión", la estrategia de Mónica, que no es lo que parece: no es ceder ante el otro, es frenarte a ti Y una pregunta final para cuando ya intentaste todo: no es cuánto te quieren. Es cuánto te está costando Si con esta persona en concreto no te reconoces, esto va de por qué. Por el placer de vivir. Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support .

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