# Estar de malas es tu culpa, no de los demás

Episodio de [Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano-344164), de Uforia Podcasts.

- Publicado: 15 de abril de 2026
- Duración: 12 min
- Episodio 3093
- Audio: https://univision.simplecastaudio.com/7d3a44d9-077f-408a-ad62-df7a298b7c8c/episodes/4bfa3cac-a602-4ca2-8da2-d3b11efbb7ce/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=7d3a44d9-077f-408a-ad62-df7a298b7c8c&awEpisodeId=4bfa3cac-a602-4ca2-8da2-d3b11efbb7ce&feed=8YhIPHu1
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano-344164/episodio/2719027-estar-de-malas-es-tu-culpa-no-de-los-demas

## Sobre este episodio

El episodio trata sobre cómo controlar el mal humor y evitar que afecte tu vida. Explica que estar de buenas es una decisión personal. Ofrece técnicas rápidas para cambiar el estado emocional.

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